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日志

 
 

傅老大的快乐养生操  

2010-03-15 06:47:05|  分类: 影视观后 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     晚上不嘎哈去的话,看CCTV-1《老大的幸福》。

 

傅老大的快乐养生操 - Sunny -   Sunny 

    

    傅老大的“快乐养生操”觉得真有趣:

    第一节:走猫步。 脚是人的第二心脏,后脚跟儿着地等于就地

    按己的心灵。(经常走路对人的身心都有好处)

    第二节:想美事儿。我年轻,我漂亮,我心里老美了,我老幸

    福了!(良性心理暗示)

第三节:唱幸福。(唱)幸福就是毛毛雨,只要心里高兴就会

掉下来!(快乐是幸福的源泉)

第四节:开口笑。哈哈哈哈......每天早晨一套操,快乐健康

一整天。(笑疗)

 

愿天下人都幸福!老大,妥了——

 

             

 

 

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